Saison 2020-2021

Les activités affichent complet

La reprise des activités pourra bien avoir lieu à la rentrée, néanmoins la situation sanitaire nécessite encore aujourd’hui le respect de certaines consignes d’hygiène et de sécurité. Aussi, le nombre de personnes accepté pour chaque cours (aquagym, aquabike, natation…) a dû être limité afin de pouvoir garantir les distanciations entre les participants.

Du fait de cette contrainte nécessaire, et du report prioritaire des inscriptions de la saison précédente, les cours de la rentrée affichent déjà tous complets.

Un système de liste d’attente

Cette situation incertaine peut évoluer c’est pourquoi il est possible de vous inscrire sur une liste d’attente. Dès que la situation le permettra, ou en cas de désistement, le centre aquatique vous contactera pour vous proposer d’intégrer l’activité en cours d’année. Pour ce faire, il est donc possible de vous rendre au centre aquatique selon le planning suivant :

  •    Aquagym - aquatrainning – aquagrandbain : Lundi 31 août de 7h30 à 18h30
  •     Aquabike – aquaduo : Mardi 1er Septembre de 7h30 à 18h30
  •     Jardin aquatique : Mercredi 2 et jeudi 3 septembre de 7h30 à 12h
  •     Natation enfant (débutant ou perfectionnement) : Mercredi 2 Septembre de 14h à 19h et Jeudi 3 septembre de 17h à 19h
  •     Natation Adulte : Vendredi 4 Septembre de 7h30 à 14h

L'aquabiking consiste à pratiquer du vélo dans l'eau au rythme de la musique, suivant différents exercices. Cette activité allie ainsi les effets de la pratique du vélo aux bien-faits du sport pratiqué en immersion dans l'eau.

À noter :

À Alre'O, vous pouvez pratiquer l'aquabiking en cours collectifs ou en solo en louant votre bike. C'est vous qui choisissez ! 
Les cours d'aquabike sont d'une durée de 45 mins.

Aqua-duo

Cette activité permet d'associer les avantages des deux pratiques que sont l'aquagym et l'aquabiking. Vous alternez les sollicitations du haut du corps, les phases de cardio et de body-scult ainsi qu'une grande variété de travail abdo-fessier.
Le mercredi à 20h10 et 21h05 et le samedi à 11h45 -  hors vacances scolaires.

 

 

 

 

 

Dans cette rubrique

  • Les horaires des cours

    À Alre'O, vous pouvez pratiquer l'aquabiking en cours collectifs ou en solo en louant votre bike....
  • Les tarifs

    À Alre'O, vous pouvez pratiquer l'aquabiking en cours collectifs ou en solo en louant votre bike....

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