Cours de natation - ADULTES

RENTRÉE 2022 : les COURS & les activités sONT MAINTENUS

En raison de la crise Sécheresse et de la fermeture de certains bassins (bassin sportif, toboggan, espace balnéo), la rentrée de septembre est quelque peu perturbée. Cependant, deux bassins restent ouverts (le bassin ludique et le bassin d'apprentissage, dont l'espace "boule à vague") .

Aussi, tous les cours, pour enfants comme pour adultes, ainsi que toutes les activités, sont maintenus.  Seules exceptions : les activités "'aqua grand bain" et "aqua palming", qui nécessitent d'être dans le grand bassin (ces 2 activités sont momentanément  reportées et feront l'objet de remboursement partiel).

Référez-vous aux  horaires affichés ci-dessous et n'hésitez pas à contacter le centre aquatique pour savoir s'il reste des places à l'activité que vous souhaitez !

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L’activité s’adresse aux adultes qui souhaitent lever leurs appréhensions du milieu aquatique et aborder les premiers apprentissages de la natation dans le but d’être autonome. Structurée en 4 groupes de niveau, l’école de natation adulte permet de se perfectionner et de nager sur des distances de plus en plus longues.

Les cours par niveau

Aquaconfiance : Lever vos appréhensions importantes afin d’aborder l’apprentissage dans de bonnes conditions.

Débutant : Ce niveau s’adresse aux adultes ne sachant pas nager et qui ne présentent pas d’appréhension.
Votre objectif est d’acquérir les premières techniques de déplacements avec une nage codifiée sur une distance de 25 mètres

Perf 1 : Ce niveau est accessible aux personnes qui maîtrisent une nage sur 25 mètres et en capacité
de réaliser un saut en grande profondeur. Vos objectifs sont les déplacements dans le grand
bassin sur 75 m en 3 nages différentes. Maîtrise de la respiration et initiation au plongeon
sont au programme.

Perf 2 : Pour les adultes maîtrisant le déplacement en crawl sur 50m. Les séances permettent de vous
perfectionner afin de parcourir des distances de plus en plus importantes en nage libre. Votre
objectif est de développer les qualités d’endurance et de vitesse.

Les horaires

 Les horaires de la rentrée de septembre 2022. Reprise des cours le lundi 7 septembre.

Durée des cours 45 à 50 minutes.

Passage de diplôme et attestation

• Horaires de passage : renseignements à l'accueil
• Présentation d'une pièce d'identité
• entrée + 2,10€